Condizioni di salute

Crampi allo stomaco: le cause e 10 rimedi naturali

I funghi sono dei microorganismi già presenti nel nostro corpo, che in determinate condizioni si trasformano in un' infezione.
Vediamo allora di scoprire quali sono i più potenti antimicotici naturali che possiamo trovare a casa nostra.
crampi allo stomaco

L’infezione da funghi – micosi

Quando dei funghi patogeni superano la resistenza delle barriere del nostro corpo provocano delle infezioni: la micosi.

Non sia tratta di una cosa grave per la salute, ma che può essere molto fastidiosa e irritante,  un problema molto diffuso e che può scatenarsi in qualunque momento e in qualsiasi parte del nostro corpo.

In infezioni non pericolose, ma che di certo ci creano delle difficoltà nella nostra routine quotidiana.

La candida é la più nota infezione da fungo.

Ne esistono moltissime altre: ai piedi, alla pelle e alle unghie.

Solitamente un’infezione da fungo viene trattata con delle creme e dei medicinali antimicotici.

Ma anche la natura ci regala antimicotici molto efficaci e che troviamo facilmente nella dispensa di casa nostra.

I funghi: cosa sono, e cosa possono comportare per l’uomo

Oltre che al regno animale, al regno vegetale, al regno minerale, esiste anche il regno dei funghi -per molti aspetti ancora misterioso-.

Infatti è stato studiato solo il 10% del milione stimato di specie di funghi al mondo.

I funghi di cui parleremo sono sostanzialmente delle muffe.

Li possiamo trovare ovunque, sia nel nostro corpo, sia negli animali che nella terra.

Sono stati scoperti per la prima volta nel 1729 da un biologo italiano e il loro nome scientifico è aspergillus.

Di questa famiglia di funghi esistono poi moltissime varietà, di cui circa venti possono causare infezioni nell’essere umano e negli animali.

I funghi generalmente non sono pericolosi per la nostra salute, soprattutto se abbiamo un sistema immunitario efficiente.

Possono invece causare dei problemi più gravi a chi ha le difese immunitarie deboli o a chi non li tratta in modo adeguato.

I funghi si moltiplicano, e solitamente creano delle infezioni nelle zone più umide e calde del nostro corpo.

Ma possono interessare qualunque superficie dell’organismo sia internamente che esternamente.

Recenti studi hanno dimostrato che i funghi hanno sviluppato una resistenza alle creme e ai medicinali antimicotici, mentre molti rimedi naturali come oli essenziali e piante hanno  dimostrato di avere un’ottima capacità di debellare l’infezione.

Oggi vi illustreremo alcune delle alternative naturali a queste creme, e andremo a scoprire i più potenti antimicotici naturali.

Sono tutte cose che abbiamo a casa nostra.

Sette antimicotici naturali che già abbiamo a casa nostra

Tutte le alternative naturali che vi presenteremo,

  • sono assolutamente sicure,
  • non sono dannose per il nostro organismo,
  • riescono a debellare l’infezione da fungo
  • ed anche a prevenire la sua ricomparsa.

1) l’aglio

Aglio pelle

L’aglio è forse il rimedio naturale contro i funghi più conosciuto.

Potente antinfiammatorio, l’aglio viene utilizzato anche per curare il mal di denti e il mal di stomaco, ed inoltre riesce a stimolare il nostro sistema immunitario.

Per utilizzarlo come antimicotico, potete tranquillamente ingerire l’aglio in spicchi o aggiungerlo ai vostri piatti.

Se preferite potete anche ridurlo in poltiglia e spalmarlo sulla zona interessata da micosi per almeno dieci minuti.

Dall’aglio si ricava anche un composto dal nome ‘ajoene’, il quale è particolarmente efficace contro il fungo che causa il piede d’atleta.[1]

Con l’ajoene si evita anche il cattivo odore dell’aglio e il problema trattato tende a scomparire nel giro di una settimana, dieci giorni.

2) lo yogurt ed i probiotici

Assumendo yogurt ed integratori alimentari – dei quali abbiamo già parlato – si viene a riequilibrare la flora batterica.

In questo modo, oltre a rafforzare il sistema immunitario, si combatte anche l’infezione da fungo più conosciuta, la candida.

Potete utilizzare lo yogurt anche come crema da spalmare sulla zona interessata dalla micosi, in quanto i batteri probiotici presenti andranno ad attaccare la muffa.

3) l’olio essenziale di tea tree

Si tratta di un altro dei rimedi più utilizzati per contrastare le dermatiti e le infezioni della pelle.

L’olio essenziale di tea tree infatti si rivela un potente antimicotico e antivirale: va però usato con attenzione per non creare rush cutanei o irritazioni.

Versate alcune gocce sulla zona interessata da micosi e spalmate con cura. Potete mischiare l’olio essenziale ad una cream neutra o ad olio di cocco.

In erboristeria, ma anche online potete trovare anche una crema al tea tree oli già pronta – come la crema tea tree.

L’olio essenziale di tea tree si rivela molto efficace sia contro l’infezione che provoca la candida, sia contro il tipo di muffa che provoca la pitiriasi versicolor.

4) l’olio essenziale di origano

Anche l’olio essenziale di origano contiene numerose proprietà antifungine e antisettiche: anche in questo caso va utilizzato con molte precauzioni.

Diluite sempre l’olio di origano con una crema o olio di cocco e non utilizzatelo nelle zone più sensibili del corpo, ad esempio nel caso della candida.

5) il pompelmo

Dai semi di questo frutto, si ricava un estratto dalle proprietà antibatteriche e antisettiche che può essere utilizzato per prevenire la formazione di infezioni da fungo e rafforzare il sistema immunitario.

Allo stesso tempo, ha anche un effetto positivo sulle infezioni dell’apparato urinario e digestivo.

6) l’olio di cocco

Olio di cocco. Fa male, fa bene?. Foto: flickr di bionicteaching con licenza Creative Commons (BY-NC)

Utilizzato per diluire anche gli oli essenziali di cui abbiamo appena perlato, lo stesso olio di cocco contiene delle proprietà che rafforzano il sistema immunitario andando a combattere l’infezione da funghi.

Inoltre, quest’olio contiene dei grassi buoni, che vanno a spezzare a riproduzione dei funghi e dei batteri, i quali si nutrono di zuccheri.

7) l’aceto di mele

aceto di mele per dimagrire

Anche l’aceto di mele può rivelarsi un ottimo rimedio contro le infezioni da fungo.

Però, come per gli oli essenziali, in questo caso non applicate direttamente l’aceto di mele sulla zona interessata dalla micosi, ma diluitelo con acqua o acqua ossigenata per eliminare i batteri.

Alcuni consigli utili

I funghi si nutrono di zuccheri e di carboidrati raffinati.

Nel caso di infezioni da funghi é quindi consigliabile eliminare dalla dieta questi alimenti

Inoltre è bene curare la propria igiene personale utilizzando dei saponi e dei deodoranti neutri, ed indossare degli indumenti comodi e traspiranti, ad esempio in cotone o lino.

Se l’infezione da funghi dovesse persistere, naturalmente é consigliato consultare il proprio medico o uno specialista.

Disponibilità e prezzo aggiornati al: 2019-12-06 at 01:12

L'autore

Un po’ poeta, un po’ punk e un po’ giornalista.
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